ब्लॉक मालखरौदा के ग्राम नरियारा आंगनबाड़ी में गर्भवती माता व शिशुवती को पौष्टिक आहार संबंधित जानकारी दी गई

ब्लॉक मालखरौदा के आयुर्वेद ग्राम नरियारा मे आंगनबाड़ी मे सही पोषण और पौष्टिक आहार की जानकारी दी गई गर्भवती माता व शिशुवती को पौष्टिक आहार संबंधित जानकारी दी गई पौष्टिक आहार 6 माह के बच्चे और उससे बड़े सभी को पर्याप्त मात्रा में पौष्टिक आहार लेना चाहिए पौष्टिक आहार के रूप में अनाज दालें .हरी पत्तेदार सब्जियां और मौसमी फल लेना चाहिए सब्जियों में पालक. लाल भाजी मुनगा भाजी व फल मेथी सरसों करमता भाजी लेनी चाहिए तथा फलों में पके हुए आम पका हुआ पपीता केला खाए जा सकते हैं खाने में दूध और दूध से बने मेवे को भी शामिल करें यदि मांसाहारी है तो अंडा मछली मांस आदि भोजन में लिया जा सकता है आंगनबाड़ी से मिलने वाला पोषाहार अवश्य खाना चाहिए प्रमुख रूप से शासकीय आयुर्वेदिक औषधालय नरियरा के कर्मचारी ओमप्रकाश पात्रे. अमृतलाल कौशिक आंगनबाड़ी कार्यकर्ता फुल कुमारी सहायिका बुधवारी बाई एवं गर्भवती माता और शिशुवती शामिल हुए

लाइव भारत 36 न्यूज़ से जिला रिपोर्टर की रिपोर्ट